Min baggrund

Jeg er uddannet Cand.Scient.Soc (Sociologi), Psykoterapeut (ID Academy & Tobiasskolen) Kropsterapeut (Totum), Master NLP Coach, Kognitiv adfærdsterapeut og Stress Coach. Jeg har i min arbejdskarriere arbejdet som både Ekstern management konsulent og HR-Chef i forskellige virksomheder, men har over de sidste 10 år beskæftiget mig intensivt med meditation, selvudvikling, terapi og coaching.

For mig var det at skifte til at arbejde som Coach og Terapeut en naturlig og nødvendig ændring af mit arbejdsliv. Det handlede om at lære at lytte til mit hjerte og forfølge det, som jeg virkelig brænder for.

Var det så "nemt" bare at lytte til sit hjerte og lave et karriereskifte? Nej, det var på ingen måde nemt. Det tog mig flere år at indse, at det var den vej, jeg skulle, og at lære at den lille stemme i maven ikke var noget, jeg skulle undgå og flygte fra, men noget jeg blev nødt til at stoppe op og lytte til.

Det førte til et totalt skifte i den måde, jeg går til livet på. I dag har jeg valgt en vej, der ikke handler om at flygte fra de svære følelser, tanker, eller kropslige fornemmelser, men derimod at gå ind i dem, observere dem og være med dem. Derved har jeg lært dem at kende, og jeg anser dem i dag som mine bedste vejledere i stedet for at bekæmpe dem eller flygte fra dem.

Kurser/Uddannelse:

  • 3 dages kursus i relationel traumeterapi v. Merete Holm Brandtbjerg
  • Psykoterapeut (ID Academy og Tobiasskolen) (2019)
  • Kropsterapeut (Totum) - 2017
  • 1. årigt kursus i Kognitiv adfærdsterapi (Wattargruppen) - 2013/2014
  • Master NLP Coach (NLP Huset) - 2014
  • NLP Coach Practitioner (NLP Huset) - 2013
  • Kognitionspsykologi (Københavns universitet 2014)
  • Personlighedspsykologi (Københavns universitet 2013)
  • Kursus EFT (Emotional Freedom Technique (2013)
  • Cand.Scient.Soc (RUC) 2005

CV: 

  • Stifter og ejer, Free2LIve (2014 - ...)
  • Frivillig psykoterapeut hos TUBA
  • Group HR Manager, Rosti (2013 - 2014)
  • HR Manager, Europe, DP Clean Tech (2011 - 2013)
  • Senior Management Konsulent, Dios Consulting (2008 - 2011)
  • HR Consultant + HR Manager, Rosti (2005 - 2008)
  • Uddannelseskonsulent, Stenløse Kommune (2003 - 2005)